Walking Wisdom – Akademie für verkörpertes Verstehen

Neues Format: Walking In Your Patient’s Shoes (WIYPS^® ) – Walkshops und Supervision

• Eine Therapeutin fährt nach der Sitzung nachhause und fragt sich: Warum finde ich bei diesem Menschen emotional einfach keinen Zugang?
• Ein erfahrener Traumatherapeut sagt sich: Ich kenne und nutze so viele Methoden – trotzdem stockt der Prozess.
• Eine junge Therapeutin nimmt Fälle mit nach Hause, weil sie spürt, dass sie etwas übersieht.
• Im Klinikteam werden Symptome und Störungen der Patientin besprochen, analysiert, dokumentiert – fachlich alles korrekt. Trotzdem bleibt das Gefühl: Wir sehen den Menschen dahinter nicht wirklich.
• Eine Therapeutin spürt Müdigkeit, Aversion oder Distanz zu bestimmten Patient:innen und schämt sich fast dafür.

Jede Therapeutin und jeder Therapeut kennt Momente, in denen Erfahrung, Fachwissen und bewährte Methoden nicht mehr weiterführen. In meiner langjährigen Tätigkeit als Psychotherapeutin habe ich erlebt, dass die entscheidenden Veränderungen oft dort beginnen, wo wir auf andere Weise wahrnehmen lernen. Als ich die Selbsterfahrungsmethode Walking in your shoes^® (WIYS) kennenlernte, sah und erlebte ich, wie durch das Gehen im Raum Erkenntnisse, unerwartete Einsichten und auch heilende Impulse entstehen können. Therapeutische Ansätze beruhen vor allem auf dem Verstehen durch Sprache. Walking in your shoes^® (WIYS) erweitert diesen Zugang um die Botschaften des Körpers. Embodiment und Körperwahrnehmung werden in einem geschützten Rahmen erfahrbar, und wir erkunden unsere Somatische Intelligenz.

Woher kommt WIYPS^®?

Walking In Your Patient‘s Shoes (WIYPS^®) baut auf der Selbsterfahrungsmethode Walking in your shoes^® (WIYS) auf. Diese, von John Cogswell und Joseph Culp in den 1980er Jahren in Kalifornien entwickelte körperzentrierte Selbsterfahrungsmethode hat sich mittlerweile in Europa im Umfeld Coaching und Selbsterfahrung als Alternative zum Familienstellen etabliert.

Um die Selbsterfahrungsmethode WIYS für therapeutische Prozesse nutzen zu können, habe ich das Konzept Walking In Your Patient’s Shoes (Markenname: WIYPS^®) entwickelt, das angelehnt an Prinzipien der Balintgruppenarbeit und der interaktionsbezogenen Fallarbeit (IFA) einen strukturierten Austausch unter Fachpersonen ermöglicht. WIYPS^® konzentriert sich auf den medizinisch-therapeutischen Bereich, hat einen erkenntnis- und lösungsorientierten Ansatz und basiert auf einer humanistischen Grundhaltung. WIYPS^® schafft einen methodischen Rahmen, in dem Therapeut:innen ihre Patient:innen nicht nur besser verstehen, sondern ihnen auf einer tieferen, somatisch-empathischen Ebene begegnen können. Die Methode fokussiert auf die körperliche, nonverbale Dimension einer Störung und deren Behandlung. Damit kann die Methode schulenübergreifend körperpsychotherapeutisch in viele verschiedene Therapieformen integriert werden und dazu beitragen, auf der Grundlage einer verkörperten Form des Verstehens zu arbeiten.

Für wen ist WIYPS^® interessant?

WIYPS^® wendet sich an medizinisch-therapeutische Fachkräfte, die in den Bereichen Psychotherapie, Human- und Tiermedizin, Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie, Kunsttherapie u.ä.m. arbeiten. WIYPS^® ist aus meiner Erfahrung als niedergelassene fachärztliche Psychotherapeutin ein wertvolles körperpsychotherapeutisches Tool und damit eine moderne und schulenübergreifende Ergänzung für Therapien aus den unterschiedlichsten Kontexten. Statt weiter in festgefahrenen kognitiven Mindset-Loops zu kreisen, wird mit Walking In Your Patient’s Shoes erlebt, was im Kontakt zwischen Therapeut:in und Patient:in geschieht.

Ablauf und Inhalt:

Nach einem kurzen Vorgespräch mit der Anliegen stellenden Person (keine ausführliche Anamnese!) beginnt der Walk mit der sogenannten Walk-Rolle, die laut ausgesprochen wird. Durch intuitives Gehen des Walkers im Raum, begleitet von Fragen der Walkleitung, entstehen Bewegungen, körperliche Resonanz, verborgene Dynamiken werden sichtbar, und es zeigen sich lösungsorientierte und Ressourcen aktivierende Erkenntnisse. Im Nachgespräch reflektieren die Anliegenstellenden, die Walker und die Gruppe das Erlebte. Im Anschluss ist Zeit für die fachliche Diskussion des Erlebten.

WIYPS^® kann im Einzelsetting (Therapeut:in und Patient:in*) eingesetzt werden oder auch in der persönlichen Selbstreflexion (Therapeut:in mit sich alleine**).

Mögliche Walk-Rollen sind:
*„Ich bin jetzt … meine Fatigue“.
*„Ich bin jetzt … das, was ich brauche, um gesund zu werden“.
**„Ich bin jetzt … die Störung X meiner Patientin Y“.
**„Ich bin jetzt … mein Widerstand, wenn ich an die nächste Sitzung mit XY denke“.

Im Gruppensetting nutzt WIYPS^® ähnlich wie bei der Balint-Arbeit die Resonanz und „Weisheit“ der Gruppe.

Was ist der Benefit?

Indem wir durch die körperorientierte Methode Zugang zu unserer Somatischen Intelligenz erhalten, werden verborgene Dynamiken deutlich, Blockaden in Therapieprozessen werden verstanden und können aufgelöst werden.

Zum Beispiel:
… „Ich komme wieder in echten Kontakt“.
… „Ich gehe nicht mehr erschöpft aus diesen Sitzungen“.
… „Meine Patient:innen fühlen sich wirklich gesehen“.
… „Ich verstehe endlich, was bei diesem Patienten wirklich los ist“.
… „Ich verstehe jetzt besser, wie sich meine Lebenssituation auf meine therapeutische Arbeit ausgewirkt hat“.
… „Ich kenne jetzt meinen blinden Fleck in Bezug auf diesen Patienten…“.
… „Ich fühle mich lebendiger, kraftvoller, leichter und freue mich wieder auf meine Arbeit“.

Angebote der Akademie:

• Im Rahmen des Walking Wisdom Kongresses 18.-20. Juni 2027 werde ich einen mehrstündigen „Walkshop“ zu WIYPS^® mit Therapeut:innen anbieten.
• Um mit WIYPS^® im Einzel- und Gruppensetting selbstständig arbeiten zu können, ist die Ausbildung zum/zur Walking in your Shoes^®-Leiter:in Voraussetzung. Der nächste Ausbildungskurs wird wahrscheinlich im Sommer 2027, nach dem Walking Wisdom Kongress, beginnen. Bei Interesse meldet euch bitte für meinen Newsletter an, damit ihr auf dem Laufenden bleibt.
• Ich biete WIYPS^® auch für Therapeut:innen-Teams an. Wenn Ihr WIYPS^® in eurem Team oder in eurer Klinik kennenlernen möchten, freue ich mich über eine E-Mail an: dr.ott@psychotherapiepraxis-zornheim.de oder info@walking-wisdom.com

Mit dem Walking Room beginnt im Herbst 2026 ein neues Online-Format, das Donnerstags abends, einmal im Monat, geplant ist.

Einmal pro Monat treffen wir uns online, um Walks zu machen, uns auszutauschen, Fragen zu stellen und Antworten zu finden. Teilnehmen können erfahrene Walker und neue Interessenten. Pro Abend sind zwei Walks zu einem persönlichen Anliegen möglich.

Ablauf:

1. Kurzer Impuls zu einem Schwerpunkt-Thema
2. Persönliche Walks mit kurzer Pause dazwischen
3. Erfahrungsaustausch

Termine und Schwerpunkte:

• Werden im monatlich erscheinenden Newsletter mitgeteilt und auf dieser Website eingestellt.
• Die Teilnahme beträgt für Teilnehmende (TN) ohne persönliches Anliegen 15 €, für TN mit einem persönlichen Walk 45 € pro Abend.

Mein Name ist Sabine Ott. Ich begleite seit über 20 Jahren Menschen in meiner Psychotherapiepraxis in Rheinhessen. Ich bin Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und als Verhaltenstherapeutin mit Schwerpunkt Psychosomatik und komplexer PTBS niedergelassen. Neben Ausbildungen in EMDR, Traumatherapie, Tiefenpsychologie, SEI^® und Körperpsychotherapie habe ich 2017 ein Buch geschrieben: Wie deutlich muss ich noch werden? Wenn der Körper mit uns spricht, wir ihn aber nicht verstehen. In diesem Buch habe ich das bekannte „Vier-Ohren-Modell“ von F. v. Schulz-von-Thun auf die Psychosomatik übertragen und das Psychosomatische Ampelmodell entwickelt, als Übersetzungshilfe für unsere körperlichen Botschaften. Ein neues Buch ist in Vorbereitung, in dem es um Somatische Intelligenz und Wege zum verkörperten Verstehen gehen wird.

In den Jahren meiner Tätigkeit als Psychotherapeutin ist mir deutlich geworden: Die entscheidenden Veränderungen entstehen dort, wo wir beginnen, unsere Perspektive zu wechseln und anders wahrzunehmen. Als mir Walking in your shoes^® „über den Weg lief“ (im wahrsten Sinne des Wortes), war es so etwas wie Liebe auf den ersten Blick – ich „sah“, wie durch das Gehen im Raum ein Anliegen auf ganz unmittelbare, körperliche Weise angeschaut wurde, und wie dadurch stimmige Erkenntnisse, unerwartete Erkenntnisse und auch heilende Impulse entstanden.

Für Fachkolleg:innen habe ich das Konzept Walking In Your Patient’s Shoes (WIYPS^®) entwickelt, das analog zur Struktur der kollegialen Beratung und zum Ablauf einer Balintgruppe einen strukturierten Austausch unter Fachpersonen ermöglicht, um Probleme bei Behandlungen körperorientiert zu ergründen. Meine Erfahrung mit kollegialen Gruppen zeigt, dass sich mit dieser Methode oft neue Erkenntnisse über Therapieprozesse und tiefgehende emotionale Bedeutungen zeigen und den Behandelnden neue Sicherheit und Vertrauen im Umgang mit den ihnen anvertrauten Menschen vermittelt. Die Anwendung ist schulenübergreifend, körperfokussiert und basiert auf einer humanistischen Grundhaltung.

→ Mehr zu WIYPS^®

Über meine Tätigkeit als Fachärztin kannst du dich auf meiner Website www.psychotherapiepraxis-zornheim.de informieren.